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RECOMENDACIONES PARA EL CONTROL DEL MEDIO AMBIENTE

Ventilar la habitación y evitar la humedad.
La habitación deberá ventilarse por las mañanas y cerrarse por las tardes.
Evitar la acumulación de polvo en la casa, especialmente en la habitación del paciente mediante la limpieza diaria de los muebles, cuartos, sillas y otros objetos utilizando un paño húmedo.
En caso de tener ventiladores deberán limpiarse las aspas con frecuencia.
Si se cuenta con clima artificial, limpiar los filtros una vez por semana y mantenerse sin humedad.
Evitar aparatos de aire húmedo (lavado).
La limpieza de la habitación deberá efectuarse cuando el paciente no esté en ella.
Retirar de la habitación del paciente todos los objetos innecesarios que puedan favorecer la acumulación de polvo, incluyendo alfombras y tapetes así como muñecos de peluche.
Las cortinas de la habitación deben ser de tela que permitan lavarse cada mes, encaso de tener persianas deberán mantenerse sin polvo.
Cubrir el colchón y almohada con fundas anti-alérgicas.
Los colchones y almohadas de varios años deberán cambiarse por nuevos.
Evitar el uso de pijamas, colchas, abrigos de lana o material sintéticos afelpados o con pelusa.
Procurar que el paciente duerma solo, de no ser posible deberán de ser pocas las personas que compartan la habitación.
Las características de las ropas de los acompañantes deberán ser iguales a la del paciente.
Mantener limpio el cabello sobre todo cuando se expuso a pólenes y polvo.
No fumar en presencia de los pacientes y no dejar colillas de cigarro ni cenizas en ceniceros.
Evitar la presencia de mascotas.
Evitar la presencia de basureros, maleza, pastos y hierbas alrededor de la casa.
Evitar entrar en lugares húmedos y mal ventilados.


RECOMENDACIONES PARA EL PACIENTE CON DERMATITIS ATÓPICA

Lubricar la piel del paciente diariamente con crema humectante neutra de 2 a 4 veces al día o cuantas veces sea necesario.
Baño con agua tibia (nunca caliente)
Usar jabón neutro suave.                                                                                  
Al bañarse limpie solamente con la mano, evitando el tallado excesivo.
No usar estropajo ni esponja.
Inmediatamente después del baño, aplicar crema humectante en la totalidad de la piel cuando esta se encuentre todavía húmeda.
Usar preferentemente ropa de algodón. No usar ropa de lana, nylon, ni telas gruesas que puedan irritar la piel.
Lavar la ropa personal y de cama solo con agua y jabón suave y enjuagarla lo suficiente para eliminar al máximo residuos de jabón. No usar detergentes fuertes, blanqueadores, almidón y suavizantes de telas.
Cortar las uñas del paciente dos veces por semana. El los niños pequeños usar guantes o calcetines para cubrir las manos.
Llevar cubiertas las zonas afectadas para protegerlas del polvo y el sol.
Evitar el contacto con los animales, polvo de pulverización y perfumes.
Evitar los cambios extremos de humedad y/o temperatura.
Seguir adecuadamente todas las indicaciones dadas por el médico y no hacer caso a los remedios que recomiendan conocidos o amigos, así como la radio o televisión.
 


 

 

 

 

RECOMENDACIONES PARA PACIENTES CON URTICARIA

No comer:
o    Frutos secos ( cacahuate, nuez, almendra)
o    Cítricos (limón, naranja, toronja)

o    Fresa
o    Aguacate
o    Mariscos ( pescado, camarón)
o    Productos lácteos (leche, queso, yogurt)
o    Huevo
o    Carne de puerco

o    Colorantes (amarillos, tartrazina)
o    Enlatados
o    Conservadores
o    Alcohol
o    Vino
o    Embutidos

No utilizar medicamentos:
o    Aspirina
o    Diclofenaco
o    Naproxeno
o    Ibuprofeno
o    Ketorolaco
o    Metamizol

Evitar:
o    Ejercicio
o    Aumento de temperatura corporal
o    Exposición solar

Sólo utilizar:
o    Medicamentos prescritos por su médico



 

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